Makan Dengan Tiga Jari

11 January 2022
1 min baca

Makan dengan 3 jari ini merupakan satu sukatan yang tidak ramai tahu. Bagaimana ia berfungsi sebagai penyukat pada kuatiti makanan harian anda? Dimana bila menggunakan tiga jari tersebut, semestinya jumlah makanan yang diambil juga sedikit. Secara tidak langsung ia membantu kita agar mengambil makanan seadanya sahaja dan bukan berlebihan.

Rendaman Buah Tin Dalam Minyak Zaitun

“Satu botol dah habis, kongsi dgn suami. Buah tin nya kecil2 dalam minyak zaitun, jadi senang nak mkn. Memang ada khasiatnya, perut berasa lega dan gerd suami pun berkurangan. Insya Allah, akan buat 2nd order.” — Mahani Mohamad

Keterangan Lanjut